[...] 2) czerwiec-listopad suplementy listopad-grudzien 73/100 tabsow metki grudzien-kwiecien -suplementy maj-lipiec 10 strzalow deki + winstrol MOJA OPINIA-taki sam cykl jak wyzej tylko cykl z metki przeuniety do zimy w celu dobrego przyrostu masy, minusem wydaje sie duza ilosc koksu, bo to bedzie z moim pierwszym cyklem zauzmy okolo 120-140 [...]
[...] datego, że nie działa :) Glutamina to antykatabolik, na mnie dziala bardzo dobrze, regeneruje mnie i wzmacnia-polecam. Ja stosuje treca. rano 2g, po treningu 10g, przed snem 5g. Wspomniana przez kolegów serwatka-jak najbardziej! A przed aerobami czy koszykówką walnij kawkę mocną, czarną. Ewentualnie dokup green tea. Pozdro CMQ No pain, no gain.
[...] jest temat, który można UOGÓLNIAĆ. To kwestia INDYWIDUALNA, choć oczywiście można ogólnie zaradzić daleko posuniętą ostrożność i stopniowanie wysiłków-zarówno treningowych, jak i reżymu dietetycznego. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
witam, w okresie dojrzewania mialem czasami problemy ze sercem tzn czasami odczuwalem bule, jakby klucie w sercu. Lekarze nic nie stwierdzili, to tylko takie moje spostrzezenie. Miesiac temu gdy bralem mietka (46 tabsow) bul sie troche nasilil na okres cyklu, mialem czasami dosc silne bule w sercu. Dzis, misiac po cyklu nie mam juz buli w sercu, [...]
[...] osobista. Wolę ją zachować dla siebie Am - wybacz. Chyba Grasik jest goopi. I zyje w swiecie stworzonej przez siebie iloozji. A spać dziś nie będę w ogoole - tak jak wczoraj i jootro. Pakować - jeśli chcesz to nawet i żarcia! To tyle. Idę na serio. Na razie. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]
Następny trening Kyoku mam w czwartek. Ciekawe, co będzie tym razem Jak się doczołgam do komputera to może napiszę Trochę się naszukałam tej sekcji, ale warto było! Kyokushin is the best! Bez wysiłku nie ma satysfakcji.
Mam pytanie tak z ciekawości jak chciałbym kupić jedną z tych odżywek aby zostać abonamentem skąd mam pewność że te odżywki nie są przeterminowane albo coś w tym rodzaju.
Ok, dzieki Milej nocy pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
Witaj Olo Tak samo był rewolucyjny na tamte czasy jak Nin Jutsu w średniowiecznej japoni. Popatrz jak wygladała sytuacja wtedy Chinole i wszystko to co żólte(Nie jestem rasistą)uważali sie za lepszych od białych i o nauce Kung Fu nie było mowy. jak Lee dostał w skóre od gościa z modliszki to uzupełnił swoje braki Ving Tsunu innymi technikami z [...]
Kolarze to kreatyne łoją jak głupi Duzo pedałuj i bedzie wporzo . A tak na serio to nie znam sie na kolarstwie Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
Daj więcej info wg postu "zanim zapytasz ..." na górze dzialu , napisz jak trenowałeś ostatnio i jak długi to byl cykl , co z tym szpitalem ? Dieta jest ok ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]
Po 1 Nie ma metanabolu ROSYJSKIEGO 1mg tylko 5mg,jak coś to Polski kiedyś produkowali 1mg teraz 5mg. Co do mety to już było pisane setki razy że ten sam skład,ale jak masz kase to kup Polską. Troche metki dla sylwetki :D
widzę ze szybko chcesz wejsć na kolejny cykl. staraj sie zbudowac solidny trening na cały rok a nie oprzeć rok na cyklach sterydowych. jak skonczyłes miesiąc temu to nie myślalbym na twoim miejscu o kwasach co najmniej do grudnia. a najlepiej pomyśleć na wiosnę. wtedy wykorzystasz naturalne zdolnosci organizmu do wzrostu w tym okresie. najlepsze [...]
Sory że wtrące jeden wątek ale mam pytanie: jak po treningu cinać takie suple i odżyki: - Olimp Matrix - Olimp Carbo - L-Glutamina Nutrendu własnie nie wiem czy po treningu zrobić tak że najpierw Carbo, odrazu potem Glute i po 20 min białeczko - czy tak będzie dobrze ?? - interesuej mnie czy mogę wymieszać Carbo z Glutą - bo chce porobić porcje [...]
[...] Nie można także za mocno zbijać. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
[...] judo ale problemik nie tylko dla judokow. Chodzi mi o to, czy na treningach dajecie z siebie wszystko, czy jednak zwracacie uwage na mozliwosc kontuzji lub przemeczenia jakiejs czesci ciala. Podam przyklad : powiedzmy, ze robie seoi-nage z kolan, jest to technika na maxa obciazajaca stawy kolanowe i narazajaca je na uszkodzenie. Albo [...]
Poł godzinki przed jak najbardziej powinno wystarczyć Jeżeli zdecydujesz sie na Lecytyne i Chrom (obydwie polecam z firmy Olimp) - bierz je podczas lub po posiłkach - warto je brać nie są zbyt drogie i spotęgują wzajemne dzialanie. Po miesiącu zarzywania l- karnityny odstaw ją na ok miesiąc inaczej bedzie coraz mniej skuteczna, przez ten czas [...]
[...] sypać do odżywki (niektóre firmy tak robią). Tu szybkość wchłaniania nie ma znaczenia więc to że peptyd się będzie wchłaniał dłużej w obecności odżywki to nawet zaleta. Pamiętaj tylko, że peptyd zawiera ok. 30% glutaminy czyli jak weźmiesz na noc 10g to jest tam ok. 3g glutaminy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] nie zluzujesz albo jeszcze dolozysz sobie wiecej lub ostrzejsze treningi to egzamminy cieniutko pojda pamietaj ze trening ma byc bodzcem do rozwoju,a nie zajezdzaniem sie jak na zawodach trudno mi napisac cos wiecej, bo nie wiem jak i co trenujesz do tych egzamow, a takze na ile twoj organizm jest przyzwyczajony do treningow(czy cos wczesniej [...]
Jumping to jakby nie patrzeć za***iście głupie i beznadziejne ćwiczenie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie [...]
Kawa czy herbata część I
